Iniciate, avanza, progresa, practica desde el corazón
Lo importante es empezar y hacer de ello parte de tu rutina.
Modalidad Individual: Las clases son personalizadas, donde el profesor se adapta a las necesidades específicas del alumno para que consiga los máximos beneficios en su práctica.
Grupal: Se considera grupal a partir de 2 personas. El profesor adapta la práctica al grupo, teniendo en cuenta lo particular de cada alumno.
La práctica a domicilio requiere que cuentes con un espacio físico apropiado para ello, asi también es importante una atmosfera de tranquilidad para que dicho espacio sea por ese momento tu "Shala".
Duración de la práctica: 1 hora.
