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| En un sentido espiritual se realiza como reverencia al Sol, considerado en muchas culturas como un Dios dador de vida y energía vital. En el plano físico este saludo logra activar el sistema circulatorio; ampliando la caja toráxica; logrando una mejor oxigenación del cuerpo; estimulando el buen funcionamiento de los riñones, trabaja la musculatura de los brazos, la espalda y las piernas, dando flexibilidad a las articulaciones y concentrando la mente en el aquí y ahora. |
